Dir selbst achtsam begegnen

Selbstliebe als innere Haltung wahrnehmen und vertiefen

Selbstliebe wird oft mit bestimmten Bildern oder Erwartungen verbunden, die ihrem eigentlichen inneren Gehalt nicht immer gerecht werden. Selbstliebe kann als eine innere Beziehung zu sich selbst beschrieben werden, die von Achtsamkeit, Akzeptanz und innerer Verbundenheit geprägt ist. Sie zeigt sich darin, wie wir mit uns selbst umgehen – insbesondere in herausfordernden, verletzlichen oder unsicheren Momenten.

In diesem Online-Seminar laden wir Dich ein, Selbstliebe als bewusste innere Haltung zu erforschen – jenseits von Selbstkritik, Leistungsansprüchen oder äußeren Erwartungen. Dabei steht nicht das „Besserwerden“ im Vordergrund, sondern ein vertieftes Verstehen der eigenen inneren Dynamiken und Bedürfnisse.

Psychologische und naturheilkundliche Einordnungen, Coaching-Impulse und spirituelle Bewusstseinsarbeit eröffnen einen Raum, in dem Selbstliebe im Zusammenhang mit Selbstwahrnehmung, innerem Dialog, Grenzen und Verbundenheit betrachtet werden kann. Selbstliebe wird dabei als Prozess verstanden, der sich im Erleben, im Körpergefühl und im Alltag zeigt.

Achtsame Impulse und begleitete Erfahrungssequenzen laden dazu ein, den eigenen Umgang mit sich selbst bewusster wahrzunehmen und neue Zugänge zu innerer Freundlichkeit, Selbstkontakt und Selbstannahme zu erkunden.

Anmeldung

Deine Vorteile auf einen Blick

Psychologische Perspektiven zum Selbstbezug
Anregungen aus der Psychologie zum Verständnis des eigenen Umgangs mit sich selbst und den eigenen Bedürfnissen.

Ein Raum für achtsame Selbsterfahrung
Das Seminar bietet einen bewusst gehaltenen Rahmen, um den eigenen Umgang mit sich selbst ohne Bewertung zu erforschen.

Reflexion innerer Haltungen und Muster
Impulse laden dazu ein, selbstkritische Anteile, innere Erwartungen und alte Muster bewusster wahrzunehmen und einzuordnen.

Vertiefung von Selbstwahrnehmung und Selbstkontakt
Achtsame Zugänge unterstützen einen feineren Kontakt mit eigenen Bedürfnissen, Gefühlen und Grenzen.

Neue Perspektiven auf innere Freundlichkeit
Selbstliebe kann als Haltung von Mitgefühl, Präsenz und Verbundenheit erfahrbar werden – unabhängig von Leistung oder Perfektion.

Anregungen für eine selbstfürsorgliche Alltagsgestaltung
Die im Seminar angestoßenen Erfahrungen können Impulse geben, den Alltag bewusster, freundlicher und stimmiger zu gestalten.

 
Zusätzlicher Mehrwert
📄 Begleitendes Skript (PDF)
🧠 Perspektiven aus Psychologie, Coaching & spiritueller Bewusstseinsarbeit
🌿 Naturheilkundliche Impulse aus der Pflanzenwelt (informativ, zur passend zur Thematik Selbstliebe und Prozessbegleitung)
🧘 Begleitete Erfahrungsimpulse
🕒 Live-Online-Seminar in achtsamem Rahmen
📜 Teilnahmebestätigung auf Wunsch
 
Kursleitung:
Heart-Way Team


Kursdatum:  wird noch bekannt gegeben

Preis: 167.-*

Bei Heart-Way verbinden wir Psychologie, Coaching und Naturheilkunde mit spiritueller Bewusstseinsarbeit – als Herzensweg zu mehr Sinn, innerer Klarheit und persönlicher Selbstentwicklung.

*Heart-Way führt das Seminar ab einer festgelegten Mindestteilnehmendenzahl durch.
Bei zu geringer Anzahl an Anmeldungen behalten wir uns vor, das Seminar abzusagen oder zu verschieben. In diesem Fall werden alle angemeldeten Teilnehmenden rechtzeitig informiert und bereits geleistete Zahlungen zurückerstattet.*